Vous avez décidé de vous mettre au port pour garder une forme idéale ou redessiner votre silhouette. Il s’agit d’une bonne décision. L’abonnement à une salle de gym vous aiderait grandement. Sinon, vous pouvez toujours opter pour une plateforme vibra ...
Douleurs pendant le sommeil : quel type de matelas choisir ? Nos recommandations
Il arrive parfois que l’on souffre de douleurs après une nuit de sommeil même si l’on dort sur un matelas moelleux et assez confortable. Les douleurs au dos, aux épaules et au cou sont assez courantes chez les gens qui choisissent mal leur matelas. U ...
Zoom sur les différents types de massage
Stress, douleurs musculaires, tensions, surmenage voire burnout. Notre quotidien devient de plus en plus pesant et lourd à supporter et on ne sait vraiment plus où donner de la tête. Comment ne pas être saturés et rêver d’un moment de détente ? Pour ...
Les bienfaits du fauteuil massant sur le corps
Quoi de mieux qu’un bon massage pour éliminer le stress et la fatigue. Le fauteuil massant apporte à la fois confort et détente que ce soit à la maison ou chez un professionnel. Ce dernier, qui ne peut qu’être assuré par le service relaxant et appréc ...
Pourquoi choisir une table de massage électrique ?
Les bienfaits de la massothérapie ne sont plus vraiment à prouver. Basée sur un ensemble de techniques manuelles utilisant les mains, elle vise à apporter le maximum de bien-être pour tout individu. Plusieurs maux du corps peuvent être guéris seuleme ...
Réaliser un soin de visage complet avec la brosse nettoyante !
Il est nécessaire de nettoyer son visage régulièrement pour se débarrasser des impuretés et garder une peau saine. Pour effectuer ce rituel, il existe une multitude de crèmes et de produits comme les huiles, les gels, etc. Mais il existe un procédé p ...
Massage des pieds, un remède naturel contre les douleurs articulaires
Qui n’aime pas les massages du corps ? Nous en raffolons tous, et pour cause, c’est ce qu’il y a de mieux pour nous détendre. Faire du bien aux différentes parties de notre corps c'est également faire du bien au moral. Le massage des pieds est le ...
Massage visage pour avoir un effet anti stress
Le massage visage, est un anti stress inconditionnel, tout le monde en raffole et les bienfaits qu’il procure dépassent nos attentes. Le quotidien, les enfants, les cours, le boulot, etc., tout ça augmente considérablement notre irritabilité, et le n ...
Massage visage, les bienfaits sur la beauté
Nous voulons tous avoir une belle peau et avoir l’air plus jeune. Le massage du visage, se trouve être le meilleur moyen d’arriver à nos fins. En plus d’être un bon allié contre le vieillissement de la peau, il nous détend complètement et notre peau ...
Tapis de Yoga, un accessoire de méditation et bien être
Méditer produit des effets positifs sur le cerveau. Les personnes qui le pratiquent sont moins stressées que les autres et vivent dans un confort psychologique absolu. Pour comprendre les autres, ces personnes peuvent se mettre à leur place, mais aus ...